1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 유기농 뼈 없는 피부 없는 닭 가슴살
유기농 뼈없는 피부 없는 닭가슴살은 저지방이면서 다용도의 단백질 옵션으로, 항생제나 호르몬을 사용하지 않고 키운 닭으로부터 공급됩니다. 이 닭은 필수 영양소가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 부드러운 맛 때문에 다양한 요리에 순조롭게 어울리며, 클래식한 로스팅 요리부터 생기 넘치는 볶음 요리에 이르기까지 다양한 요리에 잘 어울립니다. 단백질은 풍부하면서도 지방 함유량이 낮아 근육 성장과 유지를 지원하며, 동시에 비타민 B6와 나이아신이 풍부한 영양소원으로 기능합니다. 건강을 중요시하는 식사하는 사람들을 위해, 유기농 뼈없는 피부 없는 닭가슴살은 품질과 맛을 담아 여러분의 식탁에 제시합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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