유기농 아사이 베리

유기농 아사이 베리

Snack

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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166.7
칼로리
2.4
단백질
9.5
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
166.7
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 16.7 mg 0%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 309.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.6%
6.2%
69.2%
지방: 107 cal (69.2%)
단백질: 9 cal (6.2%)
탄수화물: 38 cal (24.6%)

About 유기농 아사이 베리

유기농 아사이 베리는 항산화제, 비타민 및 건강 지방이 풍부한 슈퍼푸드입니다. 아마존 우림에서 유래한 이 깊은 보라색 베리는 풍부한 맛과 크리미한 질감으로 브라질 요리에서 축하받고 있습니다. 이러한 베리는 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높이며 체중 감량에 도움을 줄 수 있어 스무디와 볼에 인기있는 선택지입니다. 유기농 아사이 베리의 맛있는 혜택을 즐기고 오늘부터 당신의 웰빙 여정을 높여보세요!