1 serving (46 grams) contains 150 calories, 21.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
773.2
칼로리
108.2
단백질
77.3
탄수화물
20.6
지방
영양 정보
1 컵 (237.1g)
칼로리 |
773.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.6 g | 26% | |
| 포화 지방 | 2.6 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1340.2 mg | 58% | |
| 총 탄수화물 | 77.3 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 36.1 g | 128% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 108.2 g | 216% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 309.3 mg | 23% | |
| 철분 | 20.6 mg | 114% | |
| 칼륨 | 257.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
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