1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오렌지 라이스
오렌지 라이스는 화려하고 풍미 있는 요리로, 사프란이나 원액의 따뜻함을 보여주며 눈길을 끕니다. 주로 지중해와 중동 요리에서 발견되며, 바스마티 쌀로 만든 부드러운 라이스에 볶은 양파, 마늘, 다양한 채소, 상큼한 과일 맛이 가미되어 있습니다. 향신료로부터의 항산화제와 채소에서 얻는 섬유질로 가득 차 있어 건강한 선택입니다. 사이드나 주요 요리로 제공되는 이 요리는 식사를 활기차게 만들면서도 건강하고 만족스러운 옵션을 제공합니다!
