1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
칼로리
2
단백질
18
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 420 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 오렌지 페퍼
주황색 피망은 활기차고 달콤하며 다재다능한 채소로, 어떤 요리에도 생동감과 풍미를 더할 수 있습니다. Capsicum annuum 족에서 기원한 이 피망은 지중해, 멕시코, 그리고 미국 요리에 일반적으로 사용됩니다. 항산화제가 풍부하여 비타민 A와 C의 탁월한 원천이되어 건강한 피부와 단단한 면역체계를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아, 주황색 피망은 샐러드, 볶음요리, 그리고 살사에 맛있게 건강하게 추가할 수 있습니다. 주황색 피망의 신선하고 즙이 흐르는 좋음으로 식사를 높여보세요!
