1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
1.9
단백질
31.7
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 25.2 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.1 mg | 6% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 395.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 오렌지 만다린
오렌지 만다린은 달콤하고 신선한 맛이 터져 나오는 매력적인 감귤입니다. 아시아에서 기원한 이 작고 껄끄러운 보석들은 간식으로 완벽하며 샐러드에 상쾌한 맛을 더하거나 짠 요리를 더하는 데 적합합니다. 비타민 C와 A가 풍부한 오렌지 만다린은 맛뿐만 아니라 면역 시스템을 강화하고 건강한 피부를 촉진하는 데도 도움을 줍니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함유량이 높아 어떤 식이에도 환상적인 부가가 됩니다. 오렌지 만다린의 활기찬 맛을 즐기고 매 입맛마다 햇빛이 터지는 기분을 느껴보세요!
