오렌지색 파프리카 조각

오렌지색 파프리카 조각

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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70
칼로리
2.0
단백질
16.0
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
70
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.0 mg 0%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 5 g 17%
당류 12 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30.0 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 502 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

84.7%
10.6%
4.8%
지방: 3 cal (4.8%)
단백질: 8 cal (10.6%)
탄수화물: 64 cal (84.7%)

About 오렌지색 파프리카 조각

오렌지색 파프리카 슬라이스는 채소에 밝은 색조로 잘라낸, 바삭한 과일 같은 맛의 파프리카 조각입니다. 안주로 먹거나 식사에 화려한 색깔을 더할 수 있어요. 중남미와 남아메리카에서 생산되어지는 이 슬라이스는 지중해와 아시아 요리에서 중요한 재료로 사용되며 샐러드, 볶음요리, 딥에 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 강화시키고 피부 건강을 촉진해요. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아서 균형 잡힌 식단을 유지하고 싶을 때 안심하고 먹을 수 있습니다. 자연스럽고 달콤한 맛과 바삭한 식감을 누리며 오렌지색 파프리카 슬라이스를 다음 요리에 넣어보세요!