오렌지 벨 페퍼 조각

오렌지 벨 페퍼 조각

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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70
칼로리
2.0
단백질
14
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
70
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.0 mg 0%
총 탄수화물 14 g 5%
식이 섬유 5 g 17%
당류 10.0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30.0 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 502 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

82.8%
11.8%
5.3%
지방: 3 cal (5.3%)
단백질: 8 cal (11.8%)
탄수화물: 56 cal (82.8%)

About 오렌지 벨 페퍼 조각

오렌지색 벨 페퍼 슬라이스는 활기차고 바삭하며 풍미가 풍부합니다. 달콤하고 과일향이 풍부하여, 이 슬라이스는 필수 비타민과 항산화제인 비타민 C와 베타카로텐이 풍부합니다. 중남미와 남아메리카에서 기원한 벨 페퍼는 신선한 샐러드에서부터 짠 요리까지 전 세계의 다양한 요리에 필수적인 식재료입니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아서, 어떤 식사에도 건강에 도움이 되며 면역 시스템을 강화하고 건강한 피부에 도움이 됩니다. 오렌지색 벨 페퍼 슬라이스의 밝고 바삭한 식감과 매력적인 색상을 즐기세요 - 스낵이나 조리 또는 요리에 활기를 불어넣는 데 완벽합니다!