1 serving (32 grams) contains 118 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
877.0
칼로리
177.8
단백질
23.7
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
877.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.1 mg | 23% | |
| 나트륨 | 474.1 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 177.8 g | 355% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1185.2 mg | 91% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1185.2 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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