1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오픈 페이스드 샌드위치
오픈 페이스 샌드위치는 맛난 요리 창작물로, 다양한 맛있는 재료가 올려진 한 조각 빵을 보여줍니다. 전세계 다양한 요리에서 비롯된 이 다재다능한 요리는 클래식한 스칸디나비아식 스머브뤼부터 건강한 이탈리아식 브루스케타까지 끝없는 조합을 가능하게 합니다. 신선한 채소, 단백질이 풍부한 식재료, 맛있는 스프레드가 풍부하게 올려져 있는 오픈 페이스 샌드위치는 필수 영양소와 섬유질을 제공하는 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 풍부한 치즈와 크리미한 소스가 들어간 특별한 즐거움도 제공할 수 있습니다. 어떤 식사에도 완벽한 오픈 페이스 샌드위치는 창의력과 맛을 당신의 식탁에 더해줍니다!
