1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 285.7 mg | 95% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 20.6 g | 41% | |
| 비타민 D | 63.5 mcg | 317% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오픈 페이스드 에그 샌드위치
오픈 페이스 에그 샌드위치는 전통적인 아침 식사 즐겨 찾는 요리에 산뜻한 변주를 더한 요리로, 화사한 선셋 한 국각이 표면에 올라간 바삭바삭한 통곡물 빵 위에 놓인 달걀이 특징입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 신선한 아보카도, 숙성 토마토, 향기로운 허브가 깔끔하게 얹혀 풍미를 높였습니다. 고품질 단백질과 건강한 지방을 풍부하게 함유하여 하루를 신선하게 시작할 수 있도록 만들어졌습니다. 이 간단하지만 기분 좋은 재료의 조화는 편안함을 제공할 뿐 아니라 가벼우면서 즐거운 식사를 원하는 이들에게 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 오픈 페이스 특히를 맛있고 신선하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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