1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오픈 페이스 터키 샌드위치
오픈 페이스 터키 샌드위치는 부들부들한 터키 가슴살 조각을 바삭한 빵 한 조각 위에 쌓은 맛있고 든든한 요리로, 종종 맛있는 그레이비로 마무리됩니다. 클래식한 위안음식에서 비롯된 이 샌드위치는 미국 다이너 요리의 맛을 집으로 가져다줍니다. 단백질이 풍부하여 다른 샌드위치에 비해 건강한 옵션으로, 전통적인 토핑의 무겁지 않은 영양소가 풍부합니다. 싱싱한 허브를 뿌려주거나 바삭한 샐러드를 곁들여 이 오픈 페이스 즐거움은 배고픔을 해소하는 동시에 가벼우면서 영양도 고루 갖추어 한끼 식사로 완벽합니다!
