오픈 페이스드 쉬림프 샌드위치

오픈 페이스드 쉬림프 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.6%
23.9%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 189 cal (47.6%)

About 오픈 페이스드 쉬림프 샌드위치

오픈 페이스 새우 샌드위치는 풍미 있는 스칸디나비아 요리로, 푹신하고 향신료로 조리한 새우가 튼튼한 라이 브레드 한 조각 위에 올려져 있습니다. 부드러운 마요네즈, 바삭한 상추, 그리고 상큼한 레몬이 올려져 있어, 이 샌드위치는 풍부함과 상쾌한 식감을 조화롭게 재현합니다. 이 샌드위치의 새우 조합은 무지방 단백질과 필수 오메가-3 지방산을 풍부하게 함으로써 심장 건강을 증진시킵니다. 간단하지만 우아하며, 이 오픈 페이스 트리트는 각각의 한 입마다 풍부한 맛을 선사하여 점심과 저녁 모두 만족스러운 선택지가 됩니다. 이 연안 클래식을 맛보며 바다의 본질을 경험해보세요!