1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
23.8
단백질
31.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고추가루와 함께 고기가 포함된 오픈 페이스 샌드위치
양파 슬라이스와 후추가 첨가된 오픈 샌드위치는 어떤 식사에도 훌륭하고 건강한 선택이다. 이 맛있는 오픈 샌드위치는 얇게 썰린 시즌링된 양파가 통밀빵 한 조각 위에 층이 쌓인 것으로, 든든한 맛을 더했다. 로스팅하거나 신선한 화사한 벨 페퍼가 색다른 색과 필수 비타민을 선사하여 영양식을 찾는 사람들에게 완벽한 선택이다. 유럽 요리의 전통에서 시작된 오픈 샌드위치는 전통적인 썬드위치에 색다른 차이를 더해주어 각 재료마다의 맛을 즐길 수 있다. 단백질이 풍부한 양파와 항산화제가 풍부한 후추와 함께, 이 샌드위치는 만족스럽고 균형 있는 식단을 장려한다. 이 클래식한 맛에 풍미 있는 새로운 변신을 즐기세요!
