오픈 페이스 샌드위치에서 치킨과 케첩

오픈 페이스 샌드위치에서 치킨과 케첩

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 9.5 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.0%
32.7%
18.3%
지방: 71 cal (18.3%)
단백질: 126 cal (32.7%)
탄수화물: 190 cal (49.0%)

About 오픈 페이스 샌드위치에서 치킨과 케첩

토마토 케첩과 함께 한 조각 살구 산듯한 샌드위치는 당신이 좋아하는 빵 한 조각 위에 쌓인 부드러운 치킨 향의 요리로, 산뜻한 토마토 케첩을 듬뿍 올린 것입니다. 이 간단하면서도 풍미 넘치는 창조물은 클래식 편안함을 선사하는 음식 전통에서 비롯되었으며, 편리함과 푸짐한 테이스트가 조화롭게 어우러져 있습니다. 치킨은 레인 단백질의 훌륭한 공급원이며, 건강한 식단을 유지하고자 하는 사람들에게 더 건강한 선택입니다. 토마토 케첩이 달콤함을 더하나, 설탕이 첨가되어 있으므로 섭취량을 주의하는 것이 중요합니다. 빠른 점심이나 간식으로 완벽한 이 오픈 페이스 디라이트는, 매 먹을 때마다 편안함과 영양을 전해줍니다!