1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스크램블 에그와 베이컨이 얹힌 오른쪽 페이스드 샌드위치
계란 스크램블과 베이컨이 올려진 오픈 페이스 샌드위치는 바삭바삭한 베이컨과 부드러운 스크램블 계란이 토스트한 빵 위에 쌓여 맛있는 조합을 이룹니다. 이 요리는 전통적인 미국 요리로, 여유로운 주말 브런치 때 자주 즐겨 먹습니다. 계란은 고품질 단백질과 필수 영양소를 제공하며, 베이컨은 고소한 맛과 함께 완벽한 바삭함을 더해줍니다. 식사를 균형 있게 만들기 위해 상쾌한 허브나 과일을 곁들이세요. 이미 순쪽은 개운한 식사를 제공하며 하루를 활력차게 만듭니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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