1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 오픈 페이스 샌드위치와 치즈와 샐러미
Cheddar and Salami를 얹은 Open-Faced Sandwich는 견고한 식빵 조각 위에 부드럽고 크리미한 치즈 층으로 마무리 된 맛있는 요리 창작물입니다. 이 클래식한 간식은 특히 스칸디나비아와 독일과 같은 유럽 요리에서 유명합니다. 치즈로부터 단백질과 칼슘이 풍부하지만, 살라미는 풍미를 제공하지만 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 간단히 제공하거나 토마토나 매콤한 아루귤 같은 신선한 채소와 함께 장식하여, 이 샌드위치는 매우 맛있는 한 입을 통해 안락함과 영양을 만들어냅니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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