1 serving (241 grams) contains 371 calories, 17.3 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
371.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.3 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 36.1 mg | 12% | |
| 나트륨 | 1031.5 mg | 44% | |
| 총 탄수화물 | 39.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 17.3 g | 34% | |
| 비타민 D | 9.6 mcg | 48% | |
| 칼슘 | 327.8 mg | 25% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 373.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 수프
양파 수프는 살짝 카라멜화된 양파, 고소한 육수, 그리고 허브의 힌트가 어우러진 따뜻하고 위로되는 요리입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 클래식한 수프는 종종 녹인 치즈와 바삭한 빵으로 마무리되어, 사치로운 즐거움을 선사합니다. 과식하기 쉬울 수 있지만, 양파를 베이스로 한 이 수프는 항산화제와 심장 건강을 지원하는 영양소를 제공합니다. 전통과 맛이 어우러진 양파 수프 한 그릇을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 양파 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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