1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
16.7
단백질
107.1
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 107.1 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양파 파랗은 빵
양파 플랫 브레드는 세밀하게 다진 양파, 따뜻한 향신료, 그리고 건강한 통밀 가루의 풍부한 맛을 조화롭게 느낄 수 있는 맛있고 향기로운 주식입니다. 인도 요리에서 유래한 이 플랫브레드는 커리와 잘 어울리거나 단독으로 즐기기에 완벽합니다. 식이섬유와 영양소가 풍부하여 정제된 빵에 비해 건강한 대안을 제공하면서도 당신의 원하는 것을 충족시켜줍니다. 매 입맛은 부드러운 질감과 짠맛의 완벽한 균형을 제공하여, 양파 플랫 브레드를 어떤 식사에도 맛있게 더해줍니다. 이 요리의 최고의 온기와 영양을 즐기세요!
