1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 도사이
양파 도사이는 쌀과 양념으로 발효시킨 반죽으로 만들어진 맛있고 바삭바삭한 남인도 새크라임프입니다. 잘게 다진 양파와 양념이 듬뿍 넣어져 있으며, 이 고소한 요리는 풍부한 맛과 다양한 재료로 유명한 남인도 요리 전통에서 왔습니다. 양파 도사이 한 입 베어 먹을 때마다 만족스런 바삭함과 양파의 달큰함이 어우러져 당신을 황홀하게 만들 것입니다. 단백질과 섬유가 풍부해 어떤 식사에도 좋은 선택이죠. 상큼한 초프니 또는 쌤바르와 함께 즐기면 풍미를 경험할 수 있어, 양파 도사이는 정말로 기쁨과 건강을 즐길 수 있는 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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