1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 157.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 양파 치즈 퀴쉬
양파 치즈 퀴셰는 캐러멜 양파를 풍부하고 크리미한 치즈와 결합한 맛있는 걸작이며, 이 모든 것이 바삭바삭한 파이 크러스트 안에 자리잡고 있습니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 매력적인 요리는 브런치나 가벼운 저녁으로 완벽합니다. 계란의 단백질과 치즈의 칼슘이 풍부한 영양을 제공하여 만족스러운 한 끼 식사를 선사합니다. 크러스트가 약간의 탄수화물을 추가하지만 신선한 허브의 두드러진 맛은 너의 입맛을 압도하지 않으면서 맛을 높여줍니다. 양파 치즈 퀴셰 한 조각을 즐기세요 - 사치스럽고 안락함을 동시에 느낄 수 있는 고급스러운 즐거움입니다!
