1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
240
칼로리
2
단백질
56
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 28 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 양파 볶음
양파 캬라멜라이즈는 달콤한 양파가 자연스럽게 쓰는 자신의 설탕 안에서 천천히 요리되어 풍부하고 황금빛 토핑으로 변형되는 매력적인 요리 창작물입니다. 프랑스 요리를 기반으로 한 이 클래식한 기술은 진한 맛 프로필을 가진 요리뿐 아니라, 맛있는 타르트부터 햄버거와 피자까지 다양한 요리에 사용됩니다. 양파, 버터나 오일 조금, 때로는 약간의 설탕으로 만들어지며, 이 요리는 맛뿐만 아니라 항산화제와 식이 섬유로 가득 차 있습니다. 요리에 사용된 지방이 있음에도 불구하고 양파의 건강상 이점으로 인해 이 요리는 어떤 식사에도 맛있는 추가물이 됩니다. 양파 캬라멜라이즈의 달콤하고 짠한 본질을 만끽하세요!
