1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 바지 (Yangpa Baji)
양파 바찌는 가늘게 썬 양파를 매운 그램 가루 반죽에 푹 담가 깊은 황금색과 바삭해질 때까지 튀겨 만든 인도의 인기 간식입니다. 이 맛있는 간식은 남인도 요리에서 비롯되었으며, 주로 몬순 계절이나 길거리 음식으로 즐겨 먹습니다. 풍미와 바삭함을 전달하지만 깊게 튀긴 성질로 인해 적당량으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 양파로 가득한 양파 바찌는 몇 가지 건강상의 이점을 제공할 수 있어, 초콜렛이나 따뜻한 차와 완벽하게 어울리는 매혹적인 유혹으로, 단맛이 매력적인 대접을 해줄 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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