1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.7 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파와 프로슈토 플랫브레드
양파와 프로슈토 플랫브레드는 맛과 단맛이 조화로운 맛있는 요리로, 얇게 슬라이스한 달콤한 양파와 부드럽고 짭짤한 프로슈토가 바삭바삭한 얇은 플랫브레드 위에 층층이 올려져 있습니다. 이 맛있는 요리는 이탈리아 요리에서 영감을 받아, 입맛을 자극하는 신선한 재료를 결합합니다. 플랫브레드는 대부분 전체 소맥가루로 제작되어 견과류 풍미를 더하며 식사에 식이섬유를 공급합니다. 부드러운 염소 치즈와 신선한 허브를 솔솔 뿌린 후 풍미와 건강이 조화로운 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 이 명匠적인 간식을 독특한 전채로 또는 만족스러운 메인 요리로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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