1 serving (120 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
360
칼로리
12
단백질
70.0
탄수화물
5.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.0 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.0 mg | 6% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 70.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치가 든 오니기리
참치 속을 넣은 삼각김밥은 일본 전통과 현대적 풍미를 조화롭게 섞은 맛난 요리입니다. 이 손수 만든 밥공구는 완벽하게 맛 조절된 초밥 밥에 부드러운 참치가 가득 들어가 있는데, 종종 마요네즈 한 방울과 간을 주는 간장이 섞여 있습니다. 일본에서 유래된 삼각김밥은 편의성과 휴대성으로 인해 인기 있는 간식이자 점심 메뉴로 소중히 여겨집니다. 이 요리는 참치로부터 단백질을 효율적으로 공급하면서 칼로리는 낮아 건강한 선택입니다. 다양한 맛과 질감을 섞어놓은 참치 속 삼각김밥은 즐거운 식사를 빠르게 즐기기 좋은 맛난 재료입니다.
