참치 탄두리 온기리

참치 탄두리 온기리

Snack

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.3%
16.3%
18.4%
지방: 71 cal (18.4%)
단백질: 63 cal (16.3%)
탄수화물: 252 cal (65.3%)

About 참치 탄두리 온기리

BBQ 참치 속 온기리는 부드러운 BBQ 참치의 풍부한 맛과 완벽하게 조리된 스시 밥이 결합된 맛있는 일본식 떡입니다. 노리 바닷초가 감싸고 있어요. 이 요리는 일본의 요리 예술을 강조하는 것뿐만 아니라 편리하고 만족스러운 간식으로 제공됩니다. 참치의 단백질과 밥의 식이섬유가 풍부하게 들어가 균형 잡힌 식사 옵션을 제공합니다. BBQ 소스가 달콤하고 짠맛을 선사하지만 과도한 섭취에 유의하세요. 바쁜 낮 도중이나 가벼운 저녁으로 완벽한 맛과 영양의 조화를 즐기세요!