1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
210.0
칼로리
2.6
단백질
54.0
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54.0 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 28.8 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 844 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 한 송이 바나나와 우유
한 개의 완전히 익은 바나나와 우유는 크리미한 우유의 풍부함과 익은 바나나의 자연스러운 단맛을 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 다양한 문화에서 기원한 이 간단하면서도 만족스러운 혼합물은 전 세계에서 즐겨지고 있습니다. 필수 비타민, 칼륨 및 건강한 지방이 가득히 함유되어 있어 에너지 공급원으로 탁월하며 하루 중 언제든지 좋습니다. 아침 식사로 빠르게 즐기거나 운동 후 간식이나 즐거운 디저트로 즐기더라도, 한 개의 완전히 익은 바나나와 우유는 맛뿐만 아니라 건강을 위한 올바른 선택입니다!
