1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2092.3
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
237.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.4g)
칼로리 |
2092.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 237.4 g | 304% | |
| 포화 지방 | 33.4 g | 167% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 1.8 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 한 커피스푼의 올리브 오일
한 숟가락의 올리브 오일은 건강에 이로운 단일 불포화 지방이 가득한 풍성하고 황금빛 액체입니다. 지중해 지역에서 태양에 의해 키스된 올리브로부터 유래된 이 필수 재료는 다채로운 샐러드부터 맛있는 파스타까지 수많은 요리에 풍미와 깊이를 더해줍니다. 항산화제와 항염증 특성이 가득한 올리브 오일은 심장 건강 촉진과 소화 촉진으로 알려져 있습니다. 떠먹거나 찍거나 요리할 때 매력적인 선택이며, 모든 식사를 조금 더 영양가 있고 맛있게 만들어줍니다. 이 액체 금 한 숟가락만으로 요리 창조물을 한 단계 높여보세요!
