1 serving (9 grams) contains 27 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 26.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 192 g | 69% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 157.3 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 186.7 mg | 14% | |
| 철분 | 5.3 mg | 29% | |
| 칼륨 | 1600.0 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건포도 한 숟갈
건포도 한 숟가락은 해방 간 무화과로 만든 맛있고 영양가 있는 간식으로, 매 입맛에 자연 스러움을 선사합니다. 고대 지중해 문화에서 유래된 이 소금의 작은 파워하우스는 필수 영양소로 가득 차 있습니다. 항산화제, 식이섬유, 철분이 풍부하며 건강한 소화를 촉진하고 에너지 수준을 높여줘서 완벽한 책임감 없는 간식입니다. 단독으로, 트레일 믹스에 함께 또는 좋아하는 요리 위에 뿌려 먹을 수 있습니다. 건포도 한 숟가락: 몸과 영혼에 좋은 천연 사탕!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
