1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
19.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.4 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 180.6 mg | 60% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 얇게 썬 돼지 등심 한 조각
얇게 썬 돼지 안심 한 조각은 고소한 맛과 연한 식감을 느낄 수 있는 맛난 고기입니다. 전 세계의 전통 요리에서 유래된 이 단백질은 B 비타민과 철을 비롯한 필수 비타민과 영양분을 자랑합니다. 건강한 식사에 안성맞춤인 이 고기는 지방이 적고 단백질 함량이 높아 과다한 칼로리 없이 몸에 영양을 공급하려는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 구운, 볶은, 또는 오븐에 굽는 등 다양한 조리법으로 즐길 수 있는 얇게 썬 돼지 안심 한 조각은 어떤 요리에든 맛과 영양을 동시에 더해줍니다.
