체다 치즈 한 조각

체다 치즈 한 조각

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
59.8
단백질
3.4
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 51.3 g 256%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 247.9 mg 82%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 3.4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1726.5 mg 132%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 239.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.4%
24.5%
74.1%
지방: 722 cal (74.1%)
단백질: 239 cal (24.5%)
탄수화물: 13 cal (1.4%)

About 체다 치즈 한 조각

체달 치즈 한 조각은 소의 우유로 만들어진 맛있는 유제품이며 영국에서 유래했습니다. 풍부하고 크리미한 이 상징적인 치즈는 날카로우며 향긋한 맛으로 어떤 요리든 높여줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈와 근육을 지지하며, 그러나 높은 지방 함량 때문에 적당한 섭취량이 필요합니다. 햄버거에 녹여 먹거나 샌드위치에 층층이 넣거나 혹은 단독으로 즐기더라도, 체달 치즈 한 조각은 즐거움과 영양을 모두 제공합니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 한 입마다 발견하세요!