1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
4.8
단백질
24
탄수화물
36
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36 g | 46% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1216.0 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 원 슬라이스 아보카도
한 슬라이스 아보카도는 맛있고 영양가 있는 요리로, 부드럽고 숙성된 아보카도가 숙성된 빵 위에 완벽하게 구워져 있습니다. 라틴 아메리카의 활기찬 요리에서 유래한 이 요리는 아침이나 브런치에 신선한 변화를 가져다줍니다. 건강한 지방, 섬유질, 필수 비타민으로 가득한 한 슬라이스 아보카도는 심장 건강을 지지하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 바닷 소금 약간과 칠리 후추 약간, 생기 넘치는 라임 쥬스로 마무리된 이 요리는 맛있는 맛을 선사해줍니다. 이 신체에 좋고 입맛에도 좋은 죄책감 없는 대접을 즐기세요!
