1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.5 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1271.2 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 118.6 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 16.9 g | 60% | |
| 당류 | 16.9 g | ||
| 단백질 | 25.4 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 169.5 mg | 13% | |
| 철분 | 6.8 mg | 37% | |
| 칼륨 | 423.7 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 원 슬라이스 휘트 토스트
한 조각의 온심 곡물 토스트는 신속한 식사나 간식으로 맛있고 건강한 선택지입니다. 100% 온심 곡물 빵으로 만들어져 풍부한 섬유원료를 담고 있어 포만감을 주고 만족스럽게 해줍니다. 이 토스트는 고전적인 아침 식사 전통으로부터 온 것이며 달콤한 것과 짠 것 두 가지 맛을 가리지 않는 다재다능한 베이스를 제공합니다. 견과류 버터를 바르거나 싱싱한 아보카도를 얹거나 시나몬과 꿀을 조금 뿌려 먹든지, 하루를 건강하게 만들어 주는 영양 선택지입니다. 칼로리는 낮지만 필수 영양소 함량이 높은 이 한 조각의 온심 곡물 토스트는 맛있는 맛을 찾는 건강에 민감한 섭취자들에게 완벽합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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