1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리 브라운 스튜 한 인분
한 인분의 갈색 스튜 닭 다리는 카리브해 음식의 중심지에서 기원한 맛있는 요리입니다. 이 고기 품격있는 닭 다리는 향신료, 마늘, 신선한 허브로 양념을 한 후 양파, 피망, 토마토로 만든 풍부하고 맛있는 갈색 소스에 천천히 요리합니다. 맛뿐만 아니라, 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 만족스러운 선택입니다. 기름진 밑반찬으로 푹신하고 편안하지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 포션 사이즈에 주의해야 합니다. 전통과 맛을 아름답게 조화시킨 요리 즐기세요!
