1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 원 샐몬 꼬치
한 마리의 연어 케밥은 지중해의 맛을 당신의 접시로 가져다 주는 맛있는 퓨전 음식입니다. 이 요리에는 뭉툭한 연어 케빈이 풍성하게 양념되어 완벽하게 구워져 피망, 빨간 양파, 그리고 쫄깃한 체리 토마토와 함께 꽂혀 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 케밥은 당신의 미각을 기쁘게 만들 뿐만 아니라 심장 건강을 지원합니다. 푹신푹신한 쿠스쿠스 위에 올려 즐기거나 신선한 그리스 샐러드와 함께하면 정말 건강한 한 끼 식사가 될 것입니다. 일 마리의 연어 케밥으로 맛있는 햇살과 건강한 이점을 맛보세요!
