1 serving (454 grams) contains 748 calories, 140.6 grams of protein, 16.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
389.6
칼로리
73.2
단백질
0
탄수화물
8.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
389.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.4 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.3 g | 11% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.2 mg | 71% | |
| 나트륨 | 110.4 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.2 g | 146% | |
| 비타민 D | 7.1 mcg | 35% | |
| 칼슘 | 8.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 542.7 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 한 파운드 닭 가슴살
한 파운드 치킨 가슴살은 저지방이면서 다용도로 사용할 수 있는 단백질 원천으로, 어떤 식사에도 완벽합니다! 필수 영양소로 가득히 담겨 있어 각 서빙당 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 건강한 생활을 유지하려는 분들에겐 이상적인 선택입니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 치킨 가슴살은 구워 먹을 수도 있고, 굽거나 볶을 수도 있어 다양한 맛을 쉽게 흡수합니다. 풍미 넘치는 볶음요리, 든든한 샐러드, 혹은 클래식한 치킨 요리를 만들 때에도 한 파운드 치킨 가슴살이 당신의 친구가 되어 든든하고 맛있는 식사를 만들어내며 어떤 식이 계획에도 잘 어울립니다!
