간장 감자와 감자 튀김

간장 감자와 감자 튀김

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.6%
7.5%
16.9%
지방: 31 cal (16.9%)
단백질: 14 cal (7.5%)
탄수화물: 141 cal (75.6%)

About 간장 감자와 감자 튀김

한 접시의 감자와 그레이비는 부드럽고 크리미한 감자가 풍부하고 고소한 그레이비에 잠긴 안식처를 제공하는 요리입니다. 전통 가정 요리에서 유래된 이 매력적인 접시는 전 세계 다양한 요리에서 찾을 수 있는 바삭한 안식처 음식의 맛을 제공합니다. 신선한 감자, 고운 석회질 가루, 다양한 향신료와 같은 단순한 재료로 만들어진 이 요리는 맛뿐 아니라 칼륨과 식이 섬유의 좋은 원천으로 제공됩니다. 럭셔리하긴 하지만 만족스럽고 영양가 있는 경험을 위해 절제하여 즐길 수 있으며, 마음을 따뜻하게 하고 입맛을 만족시키는 요리입니다.