1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
23.6
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 15.7 mcg | 78% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 미트볼과 오르조
한 팬 치킨 미트볼과 오르조는 입맛 살리기 좋고 편리한 요리로, 쫄깃한 치킨 미트볼, 부드러운 오르조 파스타, 화사한 채소가 한 팬에서 조리되어 청소가 쉬운 요리입니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 신선한 허브, 마늘, 레몬의 힌트가 각 요리에 풍부한 맛을 더해줍니다. 치킨의 단백질과 채소의 섬유로 가득 차 있어 어느 저녁상에서나 건강한 선택입니다. 그리고 최소한의 준비 시간과 영양소가 풍부한 재료로, 이 요리는 건강한 식습관을 손쉽고 만족스럽게 해줍니다. 오늘 밤 지중해의 맛을 즐기세요!
