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원 팬 치킨 앤 라이스

원 팬 치킨 앤 라이스

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
377.4
칼로리
28.3
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.2%
30.8%
23.0%
지방: 84 cal (23.0%)
단백질: 113 cal (30.8%)
탄수화물: 170 cal (46.2%)

About 원 팬 치킨 앤 라이스

한 팬 치킨 앤 라이스는 맛있고 건강한 요리로, 고기 풍부한 닭고기, 촉촉한 밥, 다채로운 야채가 한 팬에 함께 조리된 요리입니다. 다양한 세계 음식에서 비롯된 이 안심 요리는 단백질과 필수 영양소로 가득 차있어 저녁 식사에 건강한 선택지입니다. 향긋한 향신료와 허브가 닭고기와 밥에 스며들어 매 끼의 맛이 가득합니다. 게다가 한 팬의 편리함은 청소가 적게 들어와 번거로움 없이 든든한 식사를 즐길 수 있습니다. 바쁜 주중에 완벽한 한 팬 치킨 앤 라이스는 만족스럽고 영양가 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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