원 키툼부아

원 키툼부아

Dessert

항목 등급: 57/100

1 serving (80 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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735.3
칼로리
11.8
단백질
117.6
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
735.3
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.4 mg 9%
나트륨 441.2 mg 19%
총 탄수화물 117.6 g 42%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 29.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 147.1 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

64.5%
6.5%
29.0%
지방: 211 cal (29.0%)
단백질: 47 cal (6.5%)
탄수화물: 470 cal (64.5%)

About 원 키툼부아

원 키툼부아는 맛있는 탄자니아 디저트로, 쌀 가루, 코코넛 밀크, 그리고 양념들이 섞인 맛있는 블렌드로 만들어지며 종종 조금의 설탕으로 달게 합니다. 동아프리카 해안 지역에서 유래한 이 황금빛 프리터는 일반적으로 깊게 튀겨 바삭바삭한 겉면과 부드럽고 쫄깃한 내면을 제공합니다. 열대과일 풍미가 일품이지만 튀긴 과정으로 인해 칼로리가 높습니다. 그러나 맛있는 간식이나 디저트로 즐길 수 있으며, 탄자니아의 활기찬 풍부한 요리 유산을 전시합니다.