1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 원 푸슉 파라타
하나의 쿠쉬크 파라타는 온전한 밀가루의 좋은 점을 다양한 향신료와 결합한 맛있는 인도식 얇은 빵입니다. 푼잡식 주방에서 전통적으로 만들어지는 이 바삭한 파라타는 맛과 식감의 완벽한 균형을 이룹니다. 과도한 기름 없이 만들어져 건강한 선택지로서 요거트나 피클과 아주 잘 어울립니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득한 하나의 쿠쉬크 파라타는 당신의 갈망을 충족시킬 뿐만 아니라 당신의 몸을 영양과 풍부하게 만듭니다. 아침 식사의 주된 음식으로도, 모든 식사의 맛있는 반찬으로도 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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