1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
750
칼로리
18.8
단백질
125
탄수화물
18.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.8 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 62.5 mg | 4% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 한 가정에서 만든 밀가루 로티
한 개의 집에서 만든 밀 로티는 부드럽고 풍미 있는 납작한 빵으로 인도 요리에서 자주 즐겨 먹습니다. 전체 밀가루로 만들어져 건강에 좋을 뿐만 아니라 소화를 돕고 더 오래 배부르게 해줍니다. 이 다재다능한 로티는 매운 카레부터 신선한 채소까지 다양한 요리와 완벽하게 어울립니다. 방부제나 인공 원료가 첨가되지 않아 균형있는 식단을 위한 건강한 선택입니다. 따뜻하게 즐기며 집에서 만든 착한 맛을 느껴보세요!
