1 serving (700 grams) contains 1200 calories, 110.0 grams of protein, 80.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
405.4
칼로리
37.2
단백질
0
탄수화물
27.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.0 g | 34% | |
| 포화 지방 | 8.4 g | 42% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.2 mg | 39% | |
| 나트륨 | 135.1 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 37.2 g | 74% | |
| 비타민 D | 6.8 mcg | 34% | |
| 칼슘 | 16.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 한 마리 닭의 반부분
한 마리 닭의 절반은 연한, 양념에 재운 닭 조각들로 구워진 맛있는 요리로, 완벽하게 구워집니다. 지중해 요리에 뿌리를 둔 이 전통적인 요리는 허브와 양념의 풍부한 맛을 결합하며, 통통한 레몬이나 마늘과 함께 자주 함께합니다. 단백질이 풍부하여 그릴할 때 건강한 옵션을 제공하여 튀긴 대안보다 포화 지방을 낮게 유지합니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 한 마리 닭의 절반을 즐겨보세요. 가족 식사나 축제 모임에든 맛있고 건강한 식사로 모두를 모이게 하는 인기 요리입니다!
