1 serving (1400 grams) contains 420 calories, 8.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 106.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
70.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 662.2 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 수박의 사분의
수박의 1/4는 싱그럽고 활기찬 과일로 여름의 상쾌함을 접시 위로 가져다줍니다. 쫄깃한 달콤함이 가득한 이 1/4조각은 수분 함량이 90% 이상으로, 더위에 이상적인 수분을 제공합니다. 아프리카의 따뜻한 기후에서 기원한 수박은 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 칼로리가 낮고 자연 슈가가 함유된 수박은 당 식욕을 충족시키는 죄책감 없는 간식입니다. 수박 1/4의 즐거우면서 수분을 공급하는 세계로 빠져드십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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