비건 치아씨드 푸딩

비건 치아씨드 푸딩

Snack

항목 등급: 83/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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200.0
칼로리
5.0
단백질
20.0
탄수화물
10.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
200.0
% 일일 값*
총 지방 10.0 g 12%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 50.0 mg 2%
총 탄수화물 20.0 g 7%
식이 섬유 10.0 g 35%
당류 5.0 g
단백질 5.0 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 150 mg 11%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

42.1%
10.5%
47.4%
지방: 90 cal (47.4%)
단백질: 20 cal (10.5%)
탄수화물: 80 cal (42.1%)

About 비건 치아씨드 푸딩

한 컵의 비건 치아씨드 푸딩은 건강을 깨닫는 식물 기반 요리의 세계에서 온, 매력적이고 영양 가득한 간식입니다. 부드러운 아몬드 우유, 유기농 치아씨드, 그리고 북미아휘 시럽 세 가지 간단한 재료로 만들어진 이 푸딩은 비건이면서도 글루텐프리 및 락토오보만 아닙니다. 오메가-3 지방산, 식이섬유, 항산화제로 가득한 각각의 서빙마다 영양을 충분히 공급합니다. 아침식사, 간식 또는 디저트로 완벽한 이 다재다능한 요리는 신선한 과일이나 견과류로 토핑하여 더 맛있는 맛을 내어 즐길 수 있습니다. 이 맛있고 영양가득한 푸딩을 죄책감 없이 즐겨보세요!