타이 매운 볶음밥

타이 매운 볶음밥

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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350
칼로리
8
단백질
50
탄수화물
10
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
350
% 일일 값*
총 지방 10 g 12%
포화 지방 2 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 20 mg 6%
나트륨 800 mg 34%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 2 g 7%
당류 5 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 200 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.1%
9.9%
28.0%
지방: 90 cal (28.0%)
단백질: 32 cal (9.9%)
탄수화물: 200 cal (62.1%)

About 타이 매운 볶음밥

한 그릇의 태국 매운 볶음밥은 태국의 본질을 직접 당신의 식탁으로 전달해주는 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 완벽하게 볶아낸 향긋한 자스민쌀로 가득한 이 요리는 파프리카, 당근 및 완두콩과 같은 신선한 채소들이 풍부하며 태국산 버드 칠리로 매운 맛이 가미되어 있습니다. 이 요리는 단맛, 짠맛 및 매운맛의 환상적인 융합 뿐만 아니라 영양소의 건강한 균형도 제공합니다. 닭, 새우 또는 두부 중 한 가지 단백질을 첨가하여 포만감 있게 즐길 수 있는 한 끼 식사가 됩니다. 중요한 비타민과 미네랄을 제공하면서 맛있게 감미로운 태국의 대표적인 편식을 즐겨보세요!