1 serving (240 grams) contains 358 calories, 4.2 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 32.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
358.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.6 g | 27% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30 mg | 10% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 32.6 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 620.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 샐러드
포테이토 샐러드 한 컵은 부드러운 다진 감자, 크리미한 마요네즈, 바삭한 셀러리, 그리고 향긋한 겨자가 결합된 매력적인 요리입니다. 클래식 미국 요리에 뿌리를 둔 이 사랑받는 사이드 디시는 바비큐나 소풍에 안성맞춤입니다. 신선한 허브와 채소로부터 영양소를 가득 담았으며, 다양한 맛과 질감의 안정을 제공합니다. 다만, 크리미한 드레싱이 칼로리를 높일 수 있으므로 주의하셔야 합니다. 식사에 맛있는 추가물로 포테이토 샐러드 한 컵을 즐기면서 풍부한 맛을 경험하되, 적당한 분량을 유지하는 것을 잊지 마세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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