녹색 포도 한 컵

녹색 포도 한 컵

Fruit

항목 등급: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
104
칼로리
1.1
단백질
27.3
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (151g)
칼로리
104
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.0 mg 0%
총 탄수화물 27.3 g 9%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 23.4 g
단백질 1.1 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 288 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.6%
3.8%
1.6%
지방: 1 cal (1.6%)
단백질: 4 cal (3.8%)
탄수화물: 109 cal (94.6%)

About 녹색 포도 한 컵

한 컵의 녹색 포도는 자연스러운 달콤함이 가득 담긴 상쾌하고 상쾌한 간식입니다. 세계 각지의 포도밭에서 비롯된 이 푹신하고 즙이 많은 보석들은 비타민 C와 K가 풍부하여 건강한 면역 체계와 튼튼한 뼈 건강을 촉진합니다. 한 컵 당 단 104칼로리뿐이어서 산화 스트레스와 싸우는 항산화제가 풍부한 채식 간식을 제공합니다. 그들을 그대로 즐기거나 샐러드에 넣어 던지거나 스무디에 갈아 담아 다양한 맛을 느껴보세요. 빠른 에너지 업으로나 아무 요리에도 영양소가 풍부한 첨가로 적합한 녹색 포도는 궁극적인 죄책감 없는 사치로운 간식입니다.