1 serving (160 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 15 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 3 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 한 컵의 혼합 채소
한 컵의 혼합 채소는 생기 넘치는 계절 채소의 멋진 혼합이다. 바삭바삭한 당근, 시원한 파프리카, 달콤한 옥수수, 부드러운 콩으로 이루어져 있다. 이 맛있는 요리는 다양한 세계 음식에서 나오며 매 입마다 신선함을 느낄 수 있다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리가 낮아 건강에 이로운 선택이다. 사이드 혹은 메인 요리로 안성맞춤이며, 입맛을 만족시키는 동시에 몸을 영양 가득 채워준다. 건강한 식사를 즐거운 경험으로 만드는 컬러풀한 혼합을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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