1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
568.7
칼로리
47.4
단백질
23.7
탄수화물
33.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.2 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.4 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 710.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 한 마리 치킨 샴미
한 마리의 치킨 샤미는 풍부한 아시아 남부 식문화 전통에서 온 풍미와 단백질이 풍부한 간식입니다. 연한 닭고기의 다진 고기를 향긋한 향신료, 렌틸콩, 그리고 허브와 섞어 맛있는 패티로 만들어져 완벽하게 후라이팬에서 구워집니다. 이 요리는 즐거운 맛 경험뿐만 아니라 저지방 단백질과 식이섬유의 좋은 원천을 제공합니다. 건강에 좋은 향신료와 영양가 있는 재료로 만들어진 한 마리의 치킨 샤미는 영양가 있는 식사나 모두가 즐길 수 있는 맛있는 간식을 위한 만족스러운 선택입니다!
